节目榜单（全部）
| # | 播客 | 节目 | 发布 | 时长 | 累计播放 ↓ | 新增播放 | 累计评论 | 新增评论 |
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| 5551 | 60ed7b3a8d856ac2965d7ee6 | vol.196 年终总结虽迟但到，人生轨迹自有其道 | 2026-01-19 | 1:35:03 | — | — | — | — |
| 5552 | 60ed7b3a8d856ac2965d7ee6 | vol.195 幻想的雪天是冬日恋歌，其实是腮腺炎和红眼病 | 2026-01-12 | 1:33:31 | — | — | — | — |
| 5553 | 60ed7b3a8d856ac2965d7ee6 | vol.194 七块钱的奶茶多一块都不买，上千的酒店我说住就住 | 2026-01-05 | 1:56:50 | — | — | — | — |
| 5554 | 60ed7b3a8d856ac2965d7ee6 | vol.193 笑着侃心疼：疼好，说明还没麻！ | 2025-12-29 | 1:33:33 | — | — | — | — |
| 5555 | 60ed7b3a8d856ac2965d7ee6 | vol.192 旧魅未祛又赋新魅，我欲望怎么那么多啊 | 2025-12-22 | 1:35:53 | — | — | — | — |
| 5556 | 60ed7b3a8d856ac2965d7ee6 | vol.191 意外是喜是悲是变故，也是望向光明的启示录 | 2025-12-14 | 1:32:29 | — | — | — | — |
| 5557 | 60ed7b3a8d856ac2965d7ee6 | vol.190 这哪儿是刺啊？是我不破防的壳哦！ | 2025-12-08 | 1:20:50 | — | — | — | — |
| 5558 | 60ed7b3a8d856ac2965d7ee6 | vol.189 残缺的我偏有颗完美的心，到底是动力还是一根筋 | 2025-12-01 | 1:21:15 | — | — | — | — |
| 5559 | 60ed7b3a8d856ac2965d7ee6 | vol.188 你就做自己，会有人爱你 | 2025-11-24 | 1:13:31 | — | — | — | — |
| 5560 | 60ed7b3a8d856ac2965d7ee6 | vol.187 滴滴，你的“恶”了么已经送达 | 2025-11-17 | 1:07:46 | — | — | — | — |
| 5561 | 60ed7b3a8d856ac2965d7ee6 | vol.186 出不出息不重要，活着呼吸才重要 | 2025-11-10 | 1:30:25 | — | — | — | — |
| 5562 | 60ed7b3a8d856ac2965d7ee6 | vol.185 别冲动也别怂，人生该冲就要冲！ | 2025-11-03 | 1:40:56 | — | — | — | — |
| 5563 | 60ed7b3a8d856ac2965d7ee6 | vol.184 人生好长一条线，里面全是泪点和笑点 | 2025-10-27 | 1:30:27 | — | — | — | — |
| 5564 | 60ed7b3a8d856ac2965d7ee6 | vol.183 认输认怂不认栽，吃软吃硬不吃亏 | 2025-10-19 | 1:13:23 | — | — | — | — |
| 5565 | 60ed7b3a8d856ac2965d7ee6 | vol.182 生活总是坎坎坷坷，梦里全是求而不得 | 2025-10-12 | 1:10:48 | — | — | — | — |
| 5566 | 60ed7b3a8d856ac2965d7ee6 | vol.181 玩具在变，玩心不变，沪上玩乐指南大推荐！ | 2025-10-06 | 1:42:38 | — | — | — | — |
| 5567 | 60ed7b3a8d856ac2965d7ee6 | vol.180 我的脸几分，不劳您评分，聊聊颜值红利与困扰 | 2025-09-28 | 1:25:41 | — | — | — | — |
| 5568 | 60ed7b3a8d856ac2965d7ee6 | vol.179 海岛裸泳要谨慎，容易弄脏别人的眼睛和相机 | 2025-09-22 | 1:47:22 | — | — | — | — |
| 5569 | 60ed7b3a8d856ac2965d7ee6 | vol.178 大学除了学习，好像啥都干了啊 | 2025-09-15 | 1:32:40 | — | — | — | — |
| 5570 | 60ed7b3a8d856ac2965d7ee6 | vol.177 太阳下山我上山，聊聊夜晚的疯事 | 2025-09-08 | 1:12:34 | — | — | — | — |
| 5571 | 60ed7b3a8d856ac2965d7ee6 | vol.176 我的理想型，怎么还不来玩弄我的感情？ | 2025-09-01 | 1:16:52 | — | — | — | — |
| 5572 | 60ed7b3a8d856ac2965d7ee6 | vol:175 不原谅别人还好说，不原谅自己是真难受啊！ | 2025-08-25 | 1:17:41 | — | — | — | — |
| 5573 | 60ed7b3a8d856ac2965d7ee6 | vol.174 “租”一千道一万，租点东西怎么那么多屁事儿 | 2025-08-17 | 1:20:21 | — | — | — | — |
| 5574 | 60ed7b3a8d856ac2965d7ee6 | vol.173 和别人家的孩子比了一辈子，最后决定做自己（比不过版） | 2025-08-11 | 1:20:25 | — | — | — | — |
| 5575 | 60ed7b3a8d856ac2965d7ee6 | vol.172 我的主角光芒万丈！因为她随身带着牛奶和布洛芬 | 2025-08-03 | 56:47 | — | — | — | — |
| 5576 | 60ed7b3a8d856ac2965d7ee6 | vol.171 你成功戒掉过什么？戒掉了成功 | 2025-07-28 | 1:15:01 | — | — | — | — |
| 5577 | 60ed7b3a8d856ac2965d7ee6 | vol.170 感觉到无力没关系啊，不用力就好啦～ | 2025-07-21 | 1:12:07 | — | — | — | — |
| 5578 | 60ed7b3a8d856ac2965d7ee6 | vol.169 有野心又脆弱的我们，好想被人羡慕啊！ | 2025-07-14 | 1:00:43 | — | — | — | — |
| 5579 | 60ed7b3a8d856ac2965d7ee6 | vol.168 夏天夏天悄悄过去～留下一堆“好东西” | 2025-07-07 | 1:18:24 | — | — | — | — |
| 5580 | 60ed7b3a8d856ac2965d7ee6 | vol.167 轻轻“骚”动沉睡的心灵，慢慢张开探索的眼睛 | 2025-06-30 | 1:10:20 | — | — | — | — |
| 5581 | 60ed7b3a8d856ac2965d7ee6 | vol.166 缘妙不可言？孽缘不算！ | 2025-06-22 | 1:05:02 | — | — | — | — |
| 5582 | 60ed7b3a8d856ac2965d7ee6 | vol.165 生活真没意思，那就听播客找找乐子 | 2025-06-15 | 1:24:20 | — | — | — | — |
| 5583 | 60ed7b3a8d856ac2965d7ee6 | vol.164 谁能想到过个生日还能被打…… | 2025-06-09 | 1:07:20 | — | — | — | — |
| 5584 | 60ed7b3a8d856ac2965d7ee6 | vol.163 有病没病拉出来唠唠，有愁没愁整两盅消消 | 2025-06-01 | 1:36:58 | — | — | — | — |
| 5585 | 60ed7b3a8d856ac2965d7ee6 | vol:162 谁愿意聊窘迫啊，还不是为了让你们开心吗！ | 2025-05-26 | 1:02:21 | — | — | — | — |
| 5586 | 60ed7b3a8d856ac2965d7ee6 | vol.161 “烦”就一个字，背后一堆伤心事 | 2025-05-19 | 1:02:38 | — | — | — | — |
| 5587 | 60ed7b3a8d856ac2965d7ee6 | vol.160 深夜慎点！吃货在一起就是容易流口水！ | 2025-05-12 | 1:09:46 | — | — | — | — |
| 5588 | 60ed7b3a8d856ac2965d7ee6 | vol.159 和外国人约会，加深了好多刻板印象啊！ | 2025-05-05 | 57:21 | — | — | — | — |
| 5589 | 60ed7b3a8d856ac2965d7ee6 | vol.158 全乱了！聊沟通障碍，差点打起来！ | 2025-04-28 | 1:22:23 | — | — | — | — |
| 5590 | 60ed7b3a8d856ac2965d7ee6 | vol.157 帮你是情分，不帮是你太过分 | 2025-04-21 | 1:28:51 | — | — | — | — |
| 5591 | 60ed7b3a8d856ac2965d7ee6 | vol.156 人生的路那么多，放弃几条怎么了？ | 2025-04-14 | 1:24:38 | — | — | — | — |
| 5592 | 60ed7b3a8d856ac2965d7ee6 | vol:155 这是道德沦丧的一期，公开蛐蛐那些朋友圈能人 | 2025-04-07 | 1:11:08 | — | — | — | — |
| 5593 | 60ed7b3a8d856ac2965d7ee6 | vol.154 如果我必须要走，请把我的骨灰做成钻石 | 2025-03-31 | 1:15:54 | — | — | — | — |
| 5594 | 60ed7b3a8d856ac2965d7ee6 | vol.153 脱单好难！我都发疯了怎么还迷不死他啊 | 2025-03-24 | 1:30:37 | — | — | — | — |
| 5595 | 60ed7b3a8d856ac2965d7ee6 | vol.152 如果重来一次，我们会绝交吗？ | 2025-03-17 | 42:25 | — | — | — | — |
| 5596 | 60ed7b3a8d856ac2965d7ee6 | vol.151 搞钱还没学明白，倒让有钱人学会过日子了 | 2025-03-10 | 52:10 | — | — | — | — |
| 5597 | 60ed7b3a8d856ac2965d7ee6 | vol.150 去他的“我没事”，老子委屈的要死！ | 2025-03-02 | 1:21:26 | — | — | — | — |
| 5598 | 60ed7b3a8d856ac2965d7ee6 | vol.149 我都这么累了，怎么别人还是觉得我活得毫不费力？ | 2025-02-24 | 53:41 | — | — | — | — |
| 5599 | 60ed7b3a8d856ac2965d7ee6 | vol.148 别怕生活失控，那可能是你喘息的缝 | 2025-02-17 | 1:28:39 | — | — | — | — |
| 5600 | 60ed7b3a8d856ac2965d7ee6 | vol.147 和综艺导演聊综艺：礼服背后也有鸡毛 | 2025-02-10 | 53:36 | — | — | — | — |
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