节目榜单（近一年）
| # | 播客 | 节目 | 发布 | 时长 | 累计播放 ↓ | 新增播放 | 累计评论 | 新增评论 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 351 | 喷嚏 | 103.为什么滋养我的，Often没那么高深 | 2026-04-18 | 1:23:51 | 169,200 | +112 | 690 | +0 |
| 352 | 68c4f6d6a5335c4565c0c526 | Ep46.冲！冲！冲！ | 2026-08-18 | 2:08:56 | 169,190 | — | 1,453 | — |
| 353 | 半拿铁 | 商业沉浮录 | No.220 🌀 互联网系列大结局：贾公下周回国日，乐视宏图未倒时 | 中国互联网故事 29 | 2026-09-23 | 2:36:40 | 167,999 | +1,535 | 491 | +1 |
| 354 | 68c4f6d6a5335c4565c0c526 | Ep48.怀旧！ | 2026-09-01 | 2:05:17 | 167,677 | — | 1,114 | — |
| 355 | 面基 | E175.这互联网你把握不住啊：弱传播、大结果、年轻人失权、审判权威 | 2026-09-14 | 2:01:28 | 167,366 | +897 | 773 | +3 |
| 356 | 5e280fac418a84a0461fb129 | vol.561 喜夜群英会｜对话喜夜总制片人李楠楠：喜剧是用真诚和好笑的方式，讲普通人的故事 | 2026-01-05 | 1:41:27 | 167,326 | — | 1,083 | — |
| 357 | 钱婧老师的会客厅 | Vol. 183 付出过真心、执着过得失、计算过利弊，如何看待漏洞百出又包罗万象的友情 | 2026-10-21 | 1:08:58 | 167,285 | +13,684 | 647 | +35 |
| 358 | 基本无害 Mostly Harmless | Ep210 宁波生存手册：务实、低调、尊重年糕 | 2026-09-20 | 1:42:27 | 166,371 | +651 | 1,318 | +1 |
| 359 | 5e280fac418a84a0461fb129 | vol.602 贤鱼：从线下唱到线上的“时光时光慢些吧”，听懂 掌声！ | 2026-08-17 | 1:14:56 | 166,023 | — | 1,135 | — |
| 360 | 思文，败类 | 112.运动如何帮我们摆脱焦虑内耗 | 2026-09-16 | 57:37 | 165,996 | +1,037 | 301 | +0 |
| 361 | 64bf965274d8c90965c62fff | vol:124 拐一年摇一年缘分啊，吃一堑长一智谢谢啊！——聊聊智商税 | 2026-01-16 | 1:46:41 | 165,485 | — | 777 | — |
| 362 | 思文，败类 | 109. 母爱匮乏的我们，如何接住别人的好？ | 2026-08-06 | 58:33 | 165,083 | +273 | 1,470 | +1 |
| 363 | M字闲聊 | 控制欲：是多余的指手画脚，还是获得安全感的唯一渠道？ | 2026-06-17 | 1:07:28 | 163,736 | — | 1,111 | — |
| 364 | 思文，败类 | 105.姑姑故事会——体制内“反骨”的成长史 | 2026-06-10 | 47:23 | 163,361 | +150 | 716 | +0 |
| 365 | 可能性褶皱 Possibility | 09.如何应对身边人的“隐形恶意”？｜从识别到免疫 | 2025-11-30 | 43:38 | 163,287 | — | 381 | — |
| 366 | M字闲聊 | 摆脱小孩思维？我可能还要再想想 | 2026-09-16 | 1:02:58 | 162,957 | +1,082 | 961 | +1 |
| 367 | 异地登录 | Vol.123 刑侦八虎系列之徐利民，黄泥河特大列车爆炸案、汪清县信用社抢劫杀人案 | 2026-07-27 | 1:21:15 | 162,601 | +620 | 587 | +5 |
| 368 | 思文，败类 | 107. 四川人为什么这么神！ | 2026-07-08 | 53:45 | 161,776 | +142 | 711 | +2 |
| 369 | 基本无害 Mostly Harmless | Ep180 运气和勇气：我的人生决策原则（附35条问答） | 2025-11-28 | 2:47:10 | 161,160 | — | 1,003 | — |
| 370 | 正经叭叭 | vol.271千万次的问 | 2026-10-06 | 1:06:14 | 159,871 | +969 | 727 | +0 |
| 371 | 自习室 STUDY ROOM | 108 年中回顾｜看起来不起眼的7件事，成为了今年的“最值得” | 2026-09-15 | 1:13:51 | 159,086 | +953 | 409 | +2 |
| 372 | 李诞 | 39.和方三文闲聊：普通人投资在关心什么 | 2026-08-17 | 48:06 | 159,001 | +695 | 133 | +0 |
| 373 | 64bf965274d8c90965c62fff | vol:131 插话师第二弹，少说两句吧，听话！ | 2026-03-06 | 1:32:03 | 158,764 | — | 882 | — |
| 374 | 落日之后 | 124.釜中游鱼：四川内江杀人逃亡案 | 2026-06-24 | 1:00:03 | 157,972 | +231 | 338 | +0 |
| 375 | 68c4f6d6a5335c4565c0c526 | Ep52.聊点大家喜闻乐见的话题，男的女的。 | 2026-09-29 | 1:35:25 | 156,926 | — | 1,294 | — |
| 376 | 68c4f6d6a5335c4565c0c526 | EP18.别拼了，先活着吧。 | 2026-01-27 | 2:14:21 | 156,518 | — | 516 | — |
| 377 | 喷嚏 | 100.搬家记，我们离想要的生活，好像都近了一点 | 2026-02-28 | 1:15:47 | 155,950 | +89 | 594 | +0 |
| 378 | 基本无害 Mostly Harmless | Ep208 音乐大师课 | 将军，在不开灯的房间！ | 2026-09-13 | 2:00:22 | 155,852 | +560 | 2,109 | +1 |
| 379 | 基本无害 Mostly Harmless | Ep213 音乐大师课 | 恋爱不是瞬间的事，但爱是 | 2026-10-04 | 1:51:19 | 155,703 | +1,534 | 2,132 | +6 |
| 380 | 5e280fac418a84a0461fb129 | vol.574 和杜海涛聊聊他的快本青春和社牛人生：接受笨拙，大胆生活，感恩遇见！｜身后身 | 2026-03-09 | 1:08:55 | 155,385 | — | 675 | — |
| 381 | 钱婧老师的会客厅 | Vol. 182 “活在当下”与“和光同尘”：给体制内年轻人的处世智慧 | 2026-10-13 | 1:00:01 | 155,012 | +4,520 | 825 | +27 |
| 382 | 不吱声 | EP91.砌墙封尸-红太阳宾馆杀人分尸案中案 | 2026-09-07 | 1:12:37 | 154,692 | +857 | 1,190 | +6 |
| 383 | 64bf965274d8c90965c62fff | vol:157 欠了一百万？别慌，主播现场给你还了！ | 2026-09-11 | 1:53:05 | 154,609 | — | 834 | — |
| 384 | 半拿铁 | 商业沉浮录 | No.217 🧲 宁波往事：从方太到申洲，从油烟机到中国最大服装代工巨头 | 2026-09-02 | 1:35:33 | 154,169 | +616 | 241 | +0 |
| 385 | 喷嚏 | 095.我这岁数了，不求白幼瘦，但求肌肉！ | 2025-12-06 | 1:29:04 | 154,081 | +60 | 558 | +0 |
| 386 | 展开讲讲 | 98.砝码还是枷锁？言情小说如何安置女性道德 | 2026-05-27 | 2:08:53 | 153,693 | +235 | 485 | +0 |
| 387 | 文化有限 | Vol.347 白夜行：不迷茫，才可以那么坚强 | 2026-08-11 | 1:41:41 | 153,535 | +576 | 523 | +1 |
| 388 | M字闲聊 | 为什么我这么把事当事？ | 2026-08-26 | 1:03:39 | 153,466 | +665 | 923 | +7 |
| 389 | 68c4f6d6a5335c4565c0c526 | Ep49.只能蹭一下，不能多蹭！ | 2026-09-08 | 2:23:22 | 153,353 | — | 1,244 | — |
| 390 | 64bf965274d8c90965c62fff | vol:137 大学开学趣事多，台上啥都往外说 | 2026-04-17 | 1:34:42 | 152,946 | — | 649 | — |
| 391 | 68c4f6d6a5335c4565c0c526 | Ep31.你别再进步了，我有点焦虑了！ | 2026-05-06 | 2:06:57 | 152,678 | — | 757 | — |
| 392 | 64bf965274d8c90965c62fff | vol:134 笑一个吧，功成名就不是目的 | 2026-03-27 | 1:17:43 | 152,350 | — | 688 | — |
| 393 | 心都野了Heartbeast | 65 我必掌控我的生活，因为no one is coming | 2026-05-25 | 1:26:27 | 151,832 | +292 | 466 | +0 |
| 394 | 64bf965274d8c90965c62fff | vol:156 突发！传统媒体衰落的原因，今天找到了！ | 2026-09-04 | 1:45:49 | 151,537 | — | 1,044 | — |
| 395 | 不吱声 | EP93.死亡笔记-来自乡村教师的谋杀名单 | 2026-09-21 | 1:09:43 | 151,106 | +1,119 | 336 | +0 |
| 396 | 喷嚏 | 096.你别笑了，说出这些口头禅的我羞耻极了 | 2025-12-20 | 1:20:53 | 151,090 | +84 | 1,574 | +1 |
| 397 | 5e280fac418a84a0461fb129 | vol.580 当INFJ遇上ESTP：什吗！经过疲惫的一周，一场热闹的社交正是你所需要的？？？｜老友闲谈 | 2026-04-13 | 1:18:13 | 150,847 | — | 1,037 | — |
| 398 | 半拿铁 | 商业沉浮录 | No.222 🏛️ 1402、穹顶、暗杀、佛罗伦萨与文艺复兴：美第奇家族·上 | 2026-10-14 | 2:38:32 | 150,765 | +7,045 | 317 | +7 |
| 399 | 68c4f6d6a5335c4565c0c526 | Ep23.开工没有回头箭，假期和我说再见！ | 2026-03-10 | 2:32:14 | 150,503 | — | 1,072 | — |
| 400 | 64bf965274d8c90965c62fff | vol:143 全部发散！不定主题随机聊天，Adhd福音！ | 2026-05-29 | 1:07:10 | 150,378 | — | 1,439 | — |
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